A képzés az RRF-1.2.4-25-2025-00049 azonosítószámú, „Kiemelt figyelmet igénylő gyermekek és tanulók minőségi ellátása a Szolnoki Tankerületi Központban”projekt keretében valósult meg. Célja, hogy a részvevők megismerjék a mentálhigiéné elméleti alapjait, szemléleti kereteit, valamint olyan gyakorlati technikákat sajátítsanak el, amelyek segítik őket a mindennapi szakmai kihívások kezelésében. A három napos képzések időpontjai 2026. február 5-7-ig, és március 19-21-ig voltak, melyeken a Jász – Nagykun – Szolnok Vármegyei Pedagógiai Szakszolgálat tagintézményeiből összesen 9 szakember vett részt.
Az alapképzés fő tartalmi elemeit kiemelve, a részvevők megismerték a mentálhigiéné alapértékeit, a lelki egészség védelmének és fejlesztésének szerepét. Nagy hangsúlyt kapott az önreflexió, a szakmai önismeret és a pedagógusszerep tudatosításának fontossága, az értő figyelem, az aktív kommunikáció és a segítő beszélgetés jelentősége, a kompetenciahatárok felismerése és a felelős továbbirányítás. Megismerhették a konfliktuskezelés, az esetfeldolgozás és a viselkedéstérkép készítésének módszereit, a stressz- és kiégés megelőző technikákat, valamint a regeneráció jelentőségét.
A képzés során változatos módszertannal dolgoztak, egyéni, páros és kiscsoportos feladatok, játékos gyakorlatok, irányított beszélgetések és konkrét esetek közös feldolgozása segítette a tanulási folyamatot. A különböző intézményekből érkező pedagógusok közötti szakmaközi együttműködés kiemelten gazdagította a tapasztalatcserét, mely az intézmények közötti szakmai együttműködést is segítheti.
A három nap alatt szerzett tapasztalat jelentős mértékben hozzájárul a pedagógusok szakmai kompetenciáinak fejlődéséhez. Hosszú távon erősíti a szakmai énképet, növeli a magabiztosságot nehéz helyzetek kezelésében, fejleszti a probléma- és konfliktuskezelő készségeket, támogatja a tudatosabb, határokat ismerő segítői szerep kialakítását. Mindez csökkenti a kiégés kockázatát, ezáltal hosszú távon növeli a pedagógusok pályán maradását és pszichés teherbírását.
A résztvevők számos azonnal alkalmazható technikát is kaptak – stresszforrások azonosítása, viselkedéstérkép, segítő kommunikáció lépései –, amelyeket a pedagógiai munkában, szülőkkel és gyermekekkel folytatott konzultációk során is hatékonyan használhatnak.
A képzés személyes szinten is nagyon hasznosnak bizonyult, segítette a résztvevők önismeretét és önreflexióját, megerősítette a személyes határok védelmét és a lelki egészség tudatos ápolását. A támogató, elfogadó csoportlégkörben a résztvevők szívesen megosztották gondolataikat és egymás tapasztalataiból is tudtak tanulni. Mindez hozzájárul a kiegyensúlyozottabb, tudatosabb működéshez mind szakmai, mind személyes szinten.
A képzés a visszajelzések alapján jól felépített, gyakorlatias, emberközeli volt, mely nemcsak szakmai tudást és módszertani eszközöket adott, hanem olyan szemléletformáló élményt is nyújtott, amely segíti a pedagógusokat a kihívásokkal való megküzdésben, a kiégés megelőzésében és a hatékonyabb szakmai működésben. A megszerzett kompetenciák közvetlenül beépíthetők a mindennapi gyakorlatba, támogatva a pedagógusok és a gyermekek mentális jóllétét egyaránt.
Készítette a képzésen részt vevő kollégák beszámolói alapján:
Rózsa Józsefné
gyógytestnevelő
munkaközösség-vezető